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代謝手術運動衛教-術後3個月

代謝手術運動衛教-術後3個月

2025/1/14
重建運動習慣。加強心肺適能並開始基礎肌力動作。每週 3 ~ 5 天達到中強度有氧運動 30 ~ 60 分鐘；或每週累積150 分鐘中強度運動。
代謝手術運動衛教-術後1個月

代謝手術運動衛教-術後1個月

2025/1/14
目標：重建生活運動模式，增加身體活動量，開始進行心肺適能訓練。每週 3 ~ 5 天達到低至中強度運動 30 ~ 60 分鐘；或每週累積150 分鐘低 ~ 中強度運動。
代謝手術運動衛教-術後1週~1個月

代謝手術運動衛教-術後1週~1個月

2025/1/14
目標：傷口復原為主，逐漸增加身體活動量。
代謝手術運動衛教-術前~術後1週

代謝手術運動衛教-術前~術後1週

2025/1/14
術前目標：儲備手術前後的體力。
代謝減重手術後飲食

代謝減重手術後飲食

2025/1/14
飲食進展應採漸進式階段飲食，依序為：清流→流質→軟質→固體飲食。
代謝減重手術後衛教

代謝減重手術後衛教

2025/1/14
人體的消化系統胃俱儲存、攪伴、研磨、及消化食物之功能，並能將食糜慢慢送入小腸內，做進一步的消化吸收。當胃部經由手術治療後，胃容積將會減少，此時夥伴們須適當調整飲食，在質與量方面加以修飾，以減少術後不適症狀。
代謝減重手術前注意事項

代謝減重手術前注意事項

2025/1/14
如有以下情形，請提早主動告知醫療人員:裝心律調節器、有凝血功能障礙、曾經對藥物過敏、服用任何藥物(入院時請攜帶平常使用藥物及藥單給護理人員) 患有心律不整、青光眼、攝護腺肥大、懷孕、傳染病及其他系統性疾病。
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